Topfenlaibchen

Topfenlaibchen

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Topfen-Laibchen

Apfeltaschen aus Blätterteig angetuckert im Korb

Super leckere Topfenlaibchen mit oder ohne Käse

Manchmal sind es die einfachen Rezepte, die am meisten begeistern. Diese Topfenlaibchen mit Kartoffeln und Semmelwürfeln sind außen goldbraun und knusprig, innen wunderbar saftig.

Ob würzig mit kräftigem Bergkäse oder mild ganz ohne Käse – du entscheidest! Perfekt als schnelles Mittagessen, Abendessen oder auch als Meal-Prep fürs Büro.

Dazu ein frischer Salat und ein Klecks Schnittlauch-Knoblauchsauce und das Glück ist komplett.

Level

einfach

Portionen

3 Portionen

Gesamtzeit

Unter 45 Minuten

Wusstet du?

 Je nachdem, wo du in Österreich oder Deutschland unterwegs bist, heißen diese knusprigen Dinger ganz unterschiedlich: Laibchen, Bratlinge, Pflanzerl oder Frikadellen. Besonders in der österreichischen Küche sind Topfenlaibchen beliebt, weil sie schnell gemacht, vielseitig und perfekt zur Resteverwertung sind. Ein Gericht mit Tradition und vielen Gesichtern!

Das sind die Zutaten!

Für dieses Rezept brauchst du nur ein paar einfache Zutaten aus deiner Küche:

  • Kartoffeln sorgen für die richtige Bindung und eine angenehme Textur. Am besten noch heiß schälen und pressen, dann verbinden sie sich optimal mit dem Topfen. Wie bei einem Kartoffelteig.
  • Magerquark (oder Topfen) ist das Herzstück der Laibchen. Er macht sie schön locker , liefert viel Eiweiß und macht sie innen super weich.
  • Semmelwürfel bilden den Hauptbestandteil bzw. die Basis der Laibchen. Am liebsten verwende ich einfach frische Semmeln bzw. Reste vom Vortag. So ist das Rezept auch ideal als Resteverwertung
  • Bergkäse ist optional, aber sorgt für eine würzige Note und schmilzt herrlich beim Braten.
  • Eier sorgen letztendlich für die Bindung der Masse.
  • Durch das Paniermehl außen rum, werden die Laibchen in der Pfanne schön knusprig, während sie innen weich bleiben.

Am besten schmeckende Laibchen nur mit etwas Blattsalat und einer Sauce aus Sauerrahm, Joghurt, Schnittlauch und etwas Salz und Knoblauch.

Ausschnitt aus Korb mit Apfeltaschen

Nährwerte

  pro Portion
(mit Käse)
Kalorien  570 kcal
Kohlenhydrate 51,8 g
Eiweiß 36,2 g
Fett 23,1 g

Und so geht’s!

01

Die Kartoffeln werden zuerst gekocht und dann direkt heiß geschält und durch eine Kartoffelpresse gedrückt. Anschließend kannst du sie etwas zur Seite stellen und mit der Zubereitung weitermachen.

02

Die Semmeln schneiden wir in kleine Würfel. Solltest du die getrockneten Semmelwürfel verwenden, dann musst du optional noch etwas Milch in den Teig geben. 

03

Der Bergkäse wird gerieben und kommt mit allen weiteren Zutaten und Gewürzen für die Laibchen in eine große Schüssel. Nun wird unsere Masse kräftig durchgerührt – am einfachsten geht das mit den Händen. Anschließend stellst du die Masse zum Überkühlen in den Kühlschrank. 

04

Zuletzt formen wir noch unsere Laibchen. Die Masse ergibt ca. 15 Stück. Die Laibchen werden dann beidseitig in Paniermehl bzw. Semmelbrösel gewälzt und anschließend in einer Pfanne mit ausreichend Öl von beiden Seiten goldbraun gebraten. Dann direkt mit etwas Salat und einen Dip servieren.

Das solltest du zum Rezept noch wissen!

Kann ich die Laibchen wirklich ohne Käse machen?

Tatsächlich kannst du Laibchen auch ganz ohne Käse zubereiten. Die Konsistenz ist dann noch etwas weicher. Ist der Teig zum Formen zu weich, kannst du einfach noch etwas Semmelwürfel mit dazu geben. 

Welche Käsesorten eignen sich für die Laibchen.

Jeder leicht schmelzende Käse Hartkäse. Je nach gewünschter Intensität kannst du Mozzarelle, Emmentaler, Gouda, Bergkäse oder auch Cheddar verwenden. Die mildeste Variante erreichst du durch Mozzarella – oder indem du den Käse auch ganz weg lässt: ja auch das geht! 

Noch nicht probiert, aber in kleinerer Menge könntest du die Laibchen auch mit etwas Feta probieren. 

Womit kann ich die Laibchen noch verfeinern?

Die Laibchen lassen sich beliebig verfeinern. Du kannst geriebenen Kartoffeln und Erbsen dazugeben und hast leckere Gemüselaibchen. Oder einfach tolle frische Kräuter aus dem Karten untermischen.

Oder wie wäre es mit meinen Bärlauch-Laibchen als Alternative? Sieh dir gerne auch dieses Rezept an. 

Kann ich die Kartoffeln ersetzen?

Anstelle der Kartoffeln kannst du auch Süßkartoffeln oder Kürbis verwenden, damit ergibt sich ein süßlicher Geschmack. 

Topfenlaibchen (mit Bergkäse)

Diese Topfenlaibchen mit Kartoffeln und Semmelwürfeln sind super knusprig - würzig mit extra Bergkäse oder mild ganz ohne Käse!
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Back- / Kochzeit: 10 Minuten
Ruhezeit: 30 Minuten
Gesamtzeit: 40 Minuten
Portionen: 3 Portionen
Kalorien: 570kcal

Zutaten
 

  • 200 g Kartoffeln, gepresst (dafür 250 g Kartoffeln mit Schale kochen)
  • 250 g Magerquark
  • 3 Stk. Eier
  • 200 g Semmeln (frisch/Vortag)
  • 100 g Bergkäse (optional)
  • 1 TL Salz
  • 20 g Paniermehl
  • 1 EL Öl zum Anbraten

Zubereitung

  • Kartoffeln kochen und noch heiß schälen und pressen. Für 200 g Kartoffelmasse braucht du ca. 250g Kartoffeln mit Schale. Anschließend die Kartoffeln etwas auskühlen lassen.
  • Die Semmeln in kleine Würfel schneiden und den Bergkäse reiben. Die Laibchen lassen sich auch ohne Käse zubereiten, je nachdem, ob du gerne eine milde oder würzige Variante bevorzugst.
  • Semmeln, Topfen, Eier, Kartoffeln, Käse und Salz bzw. weitere Gewürze und Kräuter deiner Wahl gut vermischen. Mische die Zutaten am besten mit den Händen richtig gut durch und lass die Masse dann im Kühlschrank für mindestens 30 Minuten rasten. Du kannst die Masse aber gerne auch schon etwas früher vorbereiten.
  • Ca. 15 Laibchen aus der Masse formen und beide Seiten in Brösel wälzen.
  • In einer Pfanne das Öl erhitzen und anschließend die Laibchen von beiden Seiten langsam ausbacken.
  • Am besten schmecken die Laibchen mit einer Schnittlauch-Knoblauchsauce und etwas Salat. Mahlzeit!

Nährwerte

Kalorien: 570kcal | Kohlenhydrate: 51.8g | Eiweiß: 36.2g | Fett: 23.1g | ges. Fettsäuren: 8.6g | Mehrfach unges. Fettsäuren: 2.5g | Einfach unges. Fettsäuren: 7.8g | Cholesterin: 261mg | Natrium: 1216mg | Kalium: 406mg | Ballaststoffe: 1.1g | Zucker: 4.7g | Kalzium: 491mg

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Weiche Linzerschnitten

Apfeltaschen aus Blätterteig angetuckert im Korb

Österreichischer Klassiker – neu interpretiert!

Wenn du Linzerschnitten liebst, aber es gerne mal etwas weicher und fluffiger hättest, wirst du diese Variante feiern!

Statt mürbem Teig kommt hier ein saftiger Rührteig zum Einsatz — und das macht den Kuchen so richtig soft. Als Kuchen am Blech oder als Torte geschnitten, ein echtes Highlight

Mit fruchtiger Ribiselmarmelade überzogen und einem hübschen Teiggitter verziert wird daraus ein echter Hingucker auf der Kaffeetafel. Perfekt für jede Gelegenheit, egal ob spontan am Nachmittag oder als Mitbringsel. Ideal als Fingerfood oder mit der Gabel auf einem Teller.

Level

einfach

Portionen

ca. 16 Stück vom Blech oder 12 Tortenstücke

Gesamtzeit

ca. 50 Minuten

Wusstest du?

 Linzerschnitten haben in Österreich eine lange Tradition. Während die klassische Schnitte aus festerem Mürbteig besteht, gibt’s bei meiner Variante denselben Geschmack mit lockerem Rührteig — für alle, die lieber eine weichen, fluffigen Kuchen bevorzugen. Natürlich mit genauso viel Geschmack, Nüssen und natürlch: Ribiselmarmelade!

Das sind die Zutaten!

Aus Butter und Zucker wird zuerst ein Abtrieb hergestellt. Butter sorgt hier für den weichen, saftigen Biss. Wichtig: Die Butter sollte zimmerwarm sein, damit sie sich schön mit dem Staubzucker aufschlagen lässt und eine luftige Masse entsteht. Eier geben dem Teig die nötige Bindung und helfen, dass alles schön fluffig aufgeht.

Mandeln (oder Haselnüsse) bringen nicht nur ein nussiges Aroma, sondern auch eine angenehme Textur. Zimt sorgt für eine feine, warme Würze. Beim Mehl kannst du Dinkelmehl verwenden oder einen Teil sogar durch Vollkornmehl ersetzen. Einen Teil der trockenen Zutaten habe ich außerdem durch Semmelbrösel ersetzt – das bringt ebenfalls nochmal einen tollen Geschmack in den Teig. Mit etwas Backpulver wird der Teig besonders weich und sorgt für den nötigen Auftrieb. Etwas Milch sorgt für die notwendige Flüssigkeit im Teig, sodass er locker aufgehen kann.

Ribiselmarmelade ist der fruchtig-säuerliche Kontrast zum süßen Teig — alternativ passt auch Himbeere oder Johannisbeere super, entspricht dann aber nicht mehr ganz dem österreichischem Original.

Ausschnitt aus Korb mit Apfeltaschen

Nährwerte

pro Stück
Kalorien 332 kcal
Kohlenhydrate 37,9 g
Eiweiß 5,9 g
Fett 17,0 g

Und so geht’s!

01

Die Butter (am besten zimmerwarm) mit dem Staubzucker schaumig aufschlagen lassen und anschließend nach und nach die Eier hinzugeben und ebenfalls schaumig mit schlagen.

02

Die trockenen Zutaten (Mehl, Brösel, Nüsse, Backpulver und Zimt) werden in einer Schüssel vorab vermengt und gut durchgeschmischt.

03

In der Zwischenzeit bereiten wir noch ein Blech mit einem Backrahmen und Backpapier vor, wo später unser Teig rein kommt. Ich habe meinen quadratisch eingestellt auf ca. 30×30 cm. Du kannst aber auch eine Springform verwenden, dann wird der Teig etwas höher.  Außerdem legen wir uns einen Spritzbeutel zurecht.

04

Nun kommen die trockenen Zutaten und die Milch zum Teig und werden kurz mit gerührt – nur so lange, bis sich alle Zutaten gut vermischt haben.

05

2/3 des Teiges verstreichen wir nun mit Hilfe einer Palette gleichmäßig in unserem Backrahmen. Darauf verteilen wir unsere Ribiselmarmelade. Achte auch hier auf die Gleichmäßigkeit.

06

Den restlichen Teig füllen wir in unseren vorbereiteten Spritzbeuten und spritzen dann ein grobes Gitter auf unseren Kuchen. Wichtig ist, das Gitter nicht zu fein zu spritzen, denn durch das Backpulver geht der Teig noch auf und wird breiter.

 07

Nun wird der Kuchen nur noch gebacken – für ca. 35 Minuten. Achte am besten aber auf die Backfarbe deines Teiges. Je nachdem welche Backform du verwendet hast, kann sich die Backzeit etwas verlängern oder auch verkürzen.

 08

Lass den Kuchen nun auskühlen und schneide ihn dann in Stücke. Der Kuchen lässt sich entweder auf Tellern mit Gabel servieren oder auch ganz einfach als Fingerfood servieren.

Im vorgeheizten Backofen bei 180 °C Ober- Unterhitze für ca. 35 Minuten backen. Je nach Größe der Backform, die Backzeit evtl. anpassen.

Das solltest du zum Rezept noch wissen!

Kann ich auch andere Marmelade nehmen?

Klassische Linzerschnitten werden mit Ribisel-Marmelade hergestellt. Am liebsten verwende ich sogar die passierte Marmelade ohne den Stücken der Haut.

Zu dem süßen Teig passt aber auch Himbeere als säuerliche Komponente gut als Alternative.

Für die ganz süßen darf es z.B. auch Erdbeer- oder Marillenmarmelade sein. Probier einfach aus, was dir am besten schmeckt.

Kann ich andere Nüsse verwenden?

Mandeln haben eher eine mildere Note und sind daher in Kuchen sehr beliebt. Du kannst aber auch gerne geriebene Haselnüsse verwenden oder sogar unterschiedliche Nüsse miteinander vermischen – ideal, um noch offene Reste zu verwerten.

Wie lange sind die Schnitten haltbar?

Linzerschnitten lassen sich toll aufbewahren. Am besten direkt in Stücke schneiden und in einem luftdichten Behälter verschließen. So kannst du sie bestimmt 4 Tage genießen. Am besten lagerst du sie aber etwas gekühlt – muss aber nicht unbedingt der Kühlschrank sein.

Weiche Linzerschnitten aus Rührteig

Eine soft und super weiche Variante der beliebten Linzerschnitte - ein Klassiker der österreichischen Bäckerei.
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Temperatur: 180 °C
Ofenprogramm: Ober- / Unterhitze
Vorbereitung: 15 Minuten
Back- / Kochzeit: 35 Minuten
Gesamtzeit: 50 Minuten
Portionen: 16 Portionen
Kalorien: 332kcal

Zutaten
 

  • 200 g Butter
  • 200 g Staubzucker
  • 3 Stk. Eier
  • 200 g Mehl
  • 10 g Backpulver
  • 150 g geriebene Mandeln (oder auch Haselnüsse)
  • 100 g Brösel
  • 1 TL Zimt
  • 100 ml Milch
  • 250 g Ribiselmarmelade

Zubereitung

  • Die Butter mit dem Staubzucker schaumig rühren.
  • Anschließend nach und nach die Eier dazu geben und ebenfalls mit schaumig schlagen.
  • Alle trockenen Zutaten vorerst in einer Schüssel zusammen abwiegen und gut umrühren.
  • Nun die trockenen Zutaten und die Milch dazugeben und alles kurz zu einem geschmeidigen Teig verkneten.
  • 2/3 des Teiges wird kommt nun in den Backrahmen und wird gleichmäßig glatt gestrichen. Ich habe den Backrahmen auf ca. 25 x 25 cm eingestellt. Du kannst die Größe aber beliebig wählen oder auch eine Tortenform verwenden. Je kleiner, desto höher wird die Schnitte.
  • Nun verteilen wir die Marmelade vorsichtig auf dem Teig.
  • Den restlichen Teig füllen wir in einen Spritzbeutel. Damit spritzen wir ein grobes Gitter auf unseren Kuchen. Beachte hier, das Gitter nicht zu fein zu spitzen, da der Teig durch das Backpulver noch aufgeht.
  • Nun wird der Kuchen für ca. 35 Minuten im Ofen bei 180 °C Ober- Unterhitze gebacken. Je nachdem wie groß du den Backrahmen gestellt hast, musst du die Backzeit eventuell etwas anpassen.
  • Auskühlen lassen und anschließend mit Zucker bestreuen und servieren. Der Kuchen kann super einfach mit dem Fingern gegessen werden oder auch auf Tellern mit einer Gabel serviert werden.

Nährwerte

Kalorien: 332kcal | Kohlenhydrate: 37.9g | Eiweiß: 5.9g | Fett: 17g | ges. Fettsäuren: 7.7g | Mehrfach unges. Fettsäuren: 0.5g | Einfach unges. Fettsäuren: 3.4g | Cholesterin: 73mg | Natrium: 118mg | Kalium: 47mg | Ballaststoffe: 1.9g | Zucker: 1.5g | Kalzium: 51mg

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Bärlauch-Topfen-Schupfnudel

Bärlauch-Topfen-Schupfnudel

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Bärlauch-Topfen-Schupfnudel

Apfeltaschen aus Blätterteig angetuckert im Korb

Frühlingshafte Schupfnudel mit Bärlauch: einfach selbstgemacht!

Absoluter Frühingsgenuss am Teller mit Bärlauch Schupfnudeln. Dieses Rezept kombiniert den aromatischen Frühlingsboten mit cremigem Topfen und feinen Schupfnudeln. Aus nur 4 einfachen Zutaten zauberst du diese selbstgemachte, superweichen Schupfnudeln. 

Dazu eine sahnige Sauce mit Frischkäse und knackiger Zucchini – farblich und geschmacklich ein echtes Highlight! Perfekt für ein gemütliches Mittagessen oder als Hingucker beim nächsten Dinner mit Freunden. Sie lassen sich natürlich auch in den unterschiedlichsten Varianten servieren – auch nur in Butter geschwenkt und mit Parmesansplitter oben drauf, ein himmlischer Genuss! 

Level

einfach

Portionen

2 Portionen

Gesamtzeit

ca. 2 Stunden inklusive der Zeit für das Auskühlen der Kartoffeln

Wusstet du?

 Der Name „Schupfnudeln“ kommt aus dem Deutschen. Das Wort „schupfen“, was so viel heißt wie „wegschieben“ oder „rollen“. Damit ist die typische Handbewegung beim Formen der Nudeln gemeint. Schupfnudeln werden traditionell ähnliche wie Gnocchi primär aus Kartoffeln hergestellt – wir mischen Topfen dazu und machen die Schupfnudeln zu einer proteinreicheren Alternative. 

Das sind die Zutaten!

Die Basis für unsere Schupfnudeln bilden natürlich Kartoffeln. Mehligkochende Kartoffeln lassen sich besonders gut pressen und ergeben eine feine, fluffige Teigstruktur – prinzipiell funktioniert das Rezept aber mit jeder Kartoffelsorte.

Der Topfen bringt eine leichte, frische Note ins Gericht und macht die Schupfnudeln schön saftig. Wichtig: Den Teig nicht zu lange kneten, sondern gleich wie bei Gnocchi immer nur so lange, wie notwendig. 

Zum Binde verwenden wir in diesem Rezept Dinkelvollkornmehl. Vollkornmehl hat deutlich mehr Ballaststoffe und kann hier super eingesetzt werden. Außerdem bindet es die Flüssigkeit optimal. 

Bärlauch sorgt für das leuchtende Grün und den dezenten Knoblauchgeschmack. Am besten frisch pflücken oder auf dem Wochenmarkt kaufen. Beim Verarbeiten gut hacken oder direkt mit dem Topfen pürieren – je feiner, desto besser verteilt sich das Aroma und vor allem die Farbe im Teig.

Ausschnitt aus Korb mit Apfeltaschen

Nährwerte

  pro Portion
Kalorien 523 kcal
Kohlenhydrate 65,6 g
Eiweiß 30,9 g
Fett 12,4 g

Und so geht’s!

01

Zuerst werden die Kartoffeln gekocht und anschließend noch heiß geschält. Die geschälten Kartoffeln werden dann direkt durch die Kartoffelpresse gedrückt und dann zum Auskühlen beiseite gestellt. 

02

Der Bärlauch wird gewaschen, gut getrocknet und anschließend so fein wir möglich geschnitten bzw. gehackt. Wenn die die Farbe besonders gut verteilen möchtest, kannst du den Bärlauch auch vorab mit dem Topfen pürieren und dann zu den restlichen Zutaten geben. 

03

Sobald die Kartoffeln ausgekühlt sind, geben wir den Topfen, das Mehl und den Bärlauch, sowie etwas Salz zusammen in eine Schüssel und verrühren alles zu einem Teig. Wichtig: Nur so lange rühren bis die Zutaten verbunden sind. Dann kommt der Teig zum Ruhen noch etwas in den Kühlschrank – so lässt er sich später leichter verarbeiten. 

04

Nun geben wir den Teig auf die bemehlte Arbeitsfläche und rollen mehrere Stränge aus. Schräg stechen wir dann schupfnudelförmige Stücke ab. Mit der Handfläche etwas in Mehl nachgerollt und schon sind unsere Schupfudeln fertig. Lege sie bis zum Einkochen auf ein Brett mit ausreichend Mehl, sodass sie nicht festkleben.  

05

Für die Sauce schneiden wir die Zucchini in kleine Stücke und braten diese dann in etwas Öl an. Sobald sie weich sind geben wir den Frischkäse, die Sahne und beliebige Gewürze dazu und lassen es zu einer Sauce einkochen. Optional kannst du noch etwas Wasser nachgeben. 

06

Für die Schupfnudeln kochen wir einen großen Topf mit Salzwasser auf und lassen die Schupfnudeln dann vom Brett direkt ins Wasser gleiten. Sobald die Schupfnudeln (nach ca. 2 Minuten) an der Oberfläche schwimmen, kannst du sie abschöpfen und in die Sauce geben. 

Wichtig ist auch hier, die Schupfnudeln gut abtropfen zu lassen bevor du sie in die Sauce gibst – das macht sie etwas kompakter.

Das solltest du zum Rezept noch wissen!

Kann ich auch normalen Topfen statt Magertopfen verwenden?

Klar – du kannst ihn 1:1 mit normalen Topfen ersetze. Die Masse ist dann etwas kompakter, was aber auf keinen Fall schadet. Dass macht den Teig sogar etwas einfacher zu verarbeiten. 

Der Teig ist zu weich, was kann ich tun?

Du kannst noch etwas mehr Mehl dazugeben, aber immer nur kurz rühren bis sich die Zutaten verbunden haben. Der Teig würde noch viel mehr Mehl aufnehmen – zu viel davon würde die Schupfudeln dann aber zäh machen. 

Kann ich den Bärlauch weglassen?

Ja, du kannst die Schupfnudeln auch ganz ohne Bärlauch zubereiten. Du brauchst an den restlichen Zutaten dafür nichts verändern. 

Welche Alternativen Saucen kann ich zubereiten?

Am besten schmecken die Schupfnudeln natürlich nur in etwas gebräunter Butter und darüber etwas Parmesan oder Pecorino. So hast du einen intensiveren Geschmack. 

Alternativ kannst du die Schupfnudel in jeglichen Saucen gleich verwenden wie die Schupfnudeln aus dem Supermarkt. Egal ob mit Tomatensauce, mit Kürbis oder gut abgetropft auch in einer Pfanne mit gerösteten Gemüse. 

Bärlauch-Topfen-Schupfnudel in cremiger Sauce

Selbstgemachte Bärlauch Schupfnudeln verfeinert mit Topfen. Dazu eine cremige Sauce aus Sahne und Frischkäse und passend zur Farbe etwas Zucchini.
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Vorbereitung: 30 Minuten
Ruhezeit: 1 Stunde 30 Minuten
Gesamtzeit: 2 Stunden
Portionen: 2 Portionen
Kalorien: 523kcal

Zutaten
 

Schupfnudeln
  • 250 g Kartoffeln, gekocht, geschält und gepresst (ca. 300g mit Schale dafür verwenden )
  • 250 g Magertopfen
  • 125 g Dinkelvollkornmehl
  • 50 g Bärlauch
  • ½ TL Salz
Sauce
  • 10 g Rapsöl
  • 200 g Zucchini
  • 50 g Frischkäse
  • 75 ml Kochsahne
  • Wasser nach Bedarf
  • Salz, Knoblauch, Kräuter nach Wahl

Zubereitung

  • Die Kartoffeln kochen, heiß schälen und direkt durch die Kartoffelpresse drücken. Es sollten ca. 250g fertige Kartoffelmasse übrig bleiben, daher ist es ratsam ca. 300g Kartoffeln mit Schale zu kochen.
  • Die gepressten Kartoffeln lassen wir anschließend für 1 Stunde auskühlen.
  • Der Bärlauch wird fein gehackt oder auch gerne mit dem Topfen püriert. Je feiner, desto eher verteilt sich die Farbe auf die Schupfnudeln.
  • Nach dem Auskühlen werden die Kartoffeln mit dem Bärlauch, dem Topfen, Mehl und etwas Salz zu einem Teig verknetet. Dabei nur so lange rühren bis ein Teig entsteht. Diesen lässt du dann nochmals für ca. 30 Minuten im Kühlschrank rasten.
  • Nach der Ruhezeit bemehlen wir die Arbeitsfläche und nehmen unseren Teig aus dem Kühlschrank. Zuerst formen wir längliche Stränge und stechen davon unser Schupfnudeln ab. Mit der Hand formen wir sie direkt auf der Arbeitsfläche mit ausreichend Mehl zu Schupfnueln und legen sie auf ein gut bemehltes Brett.
  • Für die Sauce schneiden wir die Zucchini in kleine Stücke und braten diese in etwas Öl an. Sobal sie weich sind, geben wir Gewürze, sowie den Frischkäse und die Sahne mit dazu. Je nach gewünschter Konsistenz gibst du auch noch etwas Wasser dazu und verrührst alles gut.
  • Die Schupfnudeln werden nun noch für ca. 2 Minuten in etwas Salzwasser gekocht. Sobald sie an der Oberfläche schwimmen, kannst du sie abschöpfen und in die Sauce geben. Jetzt nur noch servieren und probieren!

Notizen

Nährwerte pro Portion Schupfnudeln (ca. 300g): 
386 kcal I 60,4 g Kohlenhydrate I 26,6 g Eiweiß I 1,7 g Fett

Nährwerte

Kalorien: 523kcal | Kohlenhydrate: 65.6g | Eiweiß: 30.9g | Fett: 12.4g

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Bärlauch Gnocchi

Bärlauch Gnocchi

Kategorien:

Bärlauch Gnocchi

Apfeltaschen aus Blätterteig angetuckert im Korb

Selbstgemachte, frühlingshafte Gnocchi!

Der Frühling ist da und mit ihm der leckerer Bärlauch. Unfassbar vielseitig einsetzbar wird er hier einfach zu einem geschmeidigen Kartoffelteig beigemengt. So entstehen diese unfassbar leckeren Gnocchi, die nicht nur optisch, sondern auch geschmacklich begeistern.

Diese Bärlauch Gnocchi sind schnell gemacht, herrlich aromatisch und eine tolle Abwechslung zu klassischen Kartoffelgnocchi. Ob als Beilage oder Hauptgericht – sie holen dir den Frühling direkt auf den Teller!

Level

einfach

Portionen

3 Portionen zu je 200 g

Gesamtzeit

Mit ausreichend Kühlzeit solltest du dir mindestens 3 Stunden Zeit nehmen! 

Wusstet du?

Gnocchi zählen sogar zur Kategorie der Pasta – ganz ursprünglich wurden sie auch noch ohne Kartoffeln zubereitet. Mittlerweile hat ich das verändert und Kartoffeln bilden die Hauptzutat. Gnocchi sind so zu unfassbar vielseitig einsetzbar und schmecken sogar süß! 

Das sind die Zutaten!

Gnocchi benötigen zum Glück nicht viele Zutaten. Hier ist eine kurze Beschreibung, was neben den Kartoffeln noch in unseren Teig kommt: 

Die Basis für richtig gute Gnocchi sind (am besten mehligkochende) Kartoffeln. Sie sorgen dafür, dass der Teig schön locker wird und beim Kochen nicht auseinanderfällt. Wichtig: Die Kartoffeln direkt heiß schälen und pressen – so wird die Masse besonders fein und klumpenfrei.

Dinkelvollkornmehl gibt den Gnocchi eine nussige Note und macht sie etwas herzhafter als mit klassischem Weißmehl. Kartoffelstärke und Weizengrieß sorgen für die perfekte Konsistenz und binden den Teig, ohne ihn schwer zu machen. Ein Eigelb verleiht dem Ganzen zusätzlich Bindung und eine schöne Farbe. Salz rundet alles ab und hebt die Aromen hervor.

Und natürlich darf der Bärlauch nicht fehlen. Bärlauch bringt nicht nur frisches Grün ins Spiel, sondern auch ein würziges Aroma, das an Knoblauch erinnert – nur milder. 

Ausschnitt aus Korb mit Apfeltaschen

Nährwerte

  pro Portion
Kalorien  254 kcal
Kohlenhydrate 47,0 g
Eiweiß 7,6 g
Fett 2,4 g

Und so geht’s!

01

Zuerst werden die Kartoffeln gekocht und anschließend noch heiß geschält. Direkt nach dem Schälen werden sie durch die Kartoffelpresse gedrückt. Erst dann stellen wir ihn zum Abkühlen auf die Seite. 

02

Der Bärlauch wird gewaschen, gut getrocknet und anschließend so fein wir möglich geschnitten bzw. gehackt. Je mehr Saft aus den Blättern austritt, desto intensiver wird die grüne Farbe der Gnocchi. 

03

Zu den ausgekühlten Kartoffeln geben wir nun alle restlichen Zutaten bis auf das Salz und kneten alles gut durch. Wichtig ist, dass nur so lange geknetet wird, wie notwendig ist. Zu guter Letzt fügen wir noch das Salz dazu und rühren es nur ganz kurz unter. 

04

Nun geben wir den Teig auf eine stark bemehlte Arbeitsfläche und teilen in ihn 4-5 Teile. Diese Rollen wir nun in längliche Stränge und stechen dann unsere Gnocchi ab. Du kannst sie nun direkt zu verwenden, mit einer Gabel Rillen formen oder die Stücke über ein Gnocchi Brett rollen. 

05

Die Gnocchi werden in etwas Salzwasser kurz gekocht bis sie an der Oberfläche schwimmen. Das dauert nur ca. 2 Minuten. Dann lässt du sie gut abtropfen und kannst sie anschließend in eine Sauce geben. Zum Einfrieren werden die Gnocchi davor nicht gekocht! 

Das solltest du zum Rezept noch wissen!

Kann ich die Gnocchi auch ohne Gnocchi-Brett formen?

Klar, du kannst einfach nur Stücke abstechen, sie rund formen oder die Rillen mit Hilfe einer Gabel formen. Dazu die Stücke einfach über den Gabelrücken rollen – das hat den ähnlichen Effekt wir ein Gnocchi-Brett. 

Wie lange sind die Gnocchi haltbar?

Die Gnocchi solltest du entweder direkt verarbeite oder einfrieren, ansonsten trocknen sie aus. Zum einfrieren einfach auf ein bemehltes Brett legen, für 30 Minuten anfrieren lassen und anschließend in einen Gefrierbeutel umfüllen. 

Wichtig ist, die Gnocchi davor nicht zu kochen. Nach dem Einfrieren, die Gnocchi einfach tiefgekühlt ins kochende Wasser geben und kurz aufkochen lassen. 

Geht das Rezept auch ohne Bärlauch?

Natürlich kannst du auf die gleiche Art und Weise auch ganz normale Kartoffel-Gnocchi machen oder sie mit anderen Kräutern deiner Wahl verfeinern. 

Tipp: Anstelle normaler Kartoffeln kannst du auch Süßkartoffeln für die Gnocchi verwenden. 

Bärlauch Gnocchi

Selbstgemachte Gnocchi aus Kartoffelteig und frischem Bärlauch
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Vorbereitung: 10 Minuten
Back- / Kochzeit: 1 Stunde
Kühlzeit: 2 Stunden
Gesamtzeit: 3 Stunden 10 Minuten
Portionen: 3 Portionen
Kalorien: 254kcal

Zutaten
 

  • 450 g Kartoffeln, gekocht und gepresst (ca. 500-550g frische Kartoffeln)
  • 1 Stk. Dotter
  • 60 g Dinkelvolllkornmehl
  • 30 g Kartoffelstärke
  • 15 g Weizengrieß
  • ½ TL Salz

Zubereitung

  • Zuerst die Kartoffeln kochen und anschließend direkt heiß schälen.
  • Nach dem Schälen werden die Kartoffeln auch so heiß wie möglich gepresst und anschließend lassen wir die Kartoffelmasse abkühlen.
  • In die abgekühlten Kartoffeln rühren wir den Dotter, Mehl, Stärke und den Grieß und rühren alles zu einem Teig. Achtung: Hier nicht zu lange kneten.
  • Zuletzt geben wir noch das Salz dazu und kneten es ebenfalls nur noch kurz durch.
  • Die Arbeitsfläche wird gut mit Mehl bestreut. Aus dem Teig formen wir mehrere längliche Stränge und stechen davon kleine Stücke ab. Jedes der Stücke rollen wir über ein geriffeltes Gnocchi Brett.
  • Hast du kein Brett, kannst du die Gnocchi auch einfach abgestochen so belassen oder das Muster mit einer Gabel formen.
  • Die Gnocchi werden nur ganz kurz für ca. 2 Minuten in etwas Salzwasser gekocht und könnend dann serviert werden. Alternativ kannst du die Gnocchi auch ungekocht einfrieren und später kochen. Wichtig ist, dass du die Gnocchi dann direkt in gefrorener Form in das Wasser gibst und kurz kochst, bis die Gnocchi an der Oberfläche schwimmen.

Nährwerte

Portionsgröße: 200g | Kalorien: 254kcal | Kohlenhydrate: 47g | Eiweiß: 7.6g | Fett: 2.4g

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Bärlauch Hasselback Chicken

Bärlauch Hasselback Chicken

Kategorien:

Bärlauch Hasselback Chicken

Apfeltaschen aus Blätterteig angetuckert im Korb

Hühnerbrust im Hasselback Style

Frühling bedeutet das Erwachen der Natur und damit gibt es viele leckere Kräuter! Dieses Bärlauch Hasselback Chicken ist super schnell gemacht, richtig saftig und voller Aroma.

Die Hühnerbrust wird dabei fächerartig eingeschnitten, mit einer cremigen Bärlauch-Frischkäse-Mischung gefüllt und mit Käse überbacken – das Ergebnis: ein herrlich würziges Ofengericht, das auch noch richtig easy ist. Perfekt für ein unkompliziertes Abendessen! 

Super Gericht für die ganze Familie und es lässt sich super mit deiner Lieblingsbeilage servieren – egal ob Reis, Nudeln, Gemüse oder Kartoffeln. Alles was schmeckt, ist erlaubt! 

Level

einfach

Portionen

2 Portionen

Gesamtzeit

maximal 40 Minuten

Wusstest du?

Der Begriff „Hasselback“ kommt angeblich aus Schweden. Dort wurde diese besondere Einschnitt-Technik zuerst bei Kartoffeln angewendet und in einem berühmten Restaurant angeboten. Die fächerartigen Schnitte sorgen dafür, dass Gewürze und Käse perfekt ins Fleisch oder Gemüse einziehen können — für extra viel Geschmack bei jedem Bissen! Egal, woher die Idee stammt, sie ist einfach genial! 

 

Das sind die Zutaten!

Das Gericht beschränkt sich auch super wenige, einfache Zutaten.

Hühnerbrust ist die perfekte Basis für dieses Gericht. Sie ist mager, eiweißreich und bleibt dank der eingeschnittenen Taschen beim Überbacken schön saftig. Wichtig: vor dem Einschneiden gut trocken tupfen und beim Schneiden nicht zu tief – die Taschen sollen füllen, aber nicht durchschneiden.

Bärlauch bringt frischen, leicht scharfen Geschmack und eine Extraportion Frühlings-Feeling. Vor der Verarbeitung gut waschen und trocknen. Anschließend wird er nur mit weiteren Gewürzen und dem Frischkäse vermischt und bildet die Füllung für die Taschen.  

Geriebener Käse oben drauf macht das Ganze goldbraun und würzig. Hier kannst du je nach Vorliebe variieren: milder Mozzarella, aromatischer Bergkäse oder würziger Emmentaler – alles geht.

Tipp: Ein bisschen Öl in der Auflaufform verhindert das Ankleben und sorgt für eine schöne Kruste.

Ausschnitt aus Korb mit Apfeltaschen

Nährwerte

  pro Portion
Kalorien 273 kcal
Kohlenhydrate 2,1 g
Eiweiß 43,4 g
Fett 9,6 g

Und so geht’s!

01

Den Bärlauch fein hacken und gemeinsam mit dem Frischkäse und den Gewürzen gut verrühren.

02

Die Hühnerbrust fächerartig einschneiden. Lege dazu am besten 2 dünne Holzstäbe oben und unten neben die Hühnerbrust, das verhindert, dass du mit dem Messer ganz durch schneidest. 

03

Das Fleisch wird von beiden Seiten noch gut gesalzen und dann füllen wir die Taschen mit unserer cremigen Bärlauch Füllung. Anschließend heben wir die Stücke in eine ofenfeste Form oder ein Backblech mit Backpapier. Die Form davor am besten mit etwas Öl ausstreichen. 

 04

Zu guter Letzt streuen wir noch geriebenen Käse darüber und geben unsere Hühnerbrust anschließend in den Backofen. Bei 200 °C Heißluft überbacken wir sie für ca. 25 Minuten. In der Zwischenzeit kannst du noch eine Beilage deiner Wahl zubereiten und dann gemeinsam servieren. 

Bei 200 °C Heißluft für ca. 25 Minuten im vorgeheizten Ofen backen.

Das solltest du zum Rezept noch wissen!

Kann ich den Bärlauch ersetzen?

Klar – du kannst einfach Spinat kurz blanchieren und dafür verwenden. Alternativ auch jegliche andere Kräuter deiner Wahl. 

Wird die Hühnerbrust dabei wirklich saftig?

Ja und wie! Die Füllung sorgt dafür, dass das Hühnchen schön saftig bleibt. Je nach Größe deiner Hühnerbrust, musst du jedoch auf die Backzeit achten. Sind sie eher flach und größer, dann kannst du die Backzeit auch 5 Minuten reduzieren. 

Welche Beilagen passen dazu?

Du kannst hier nach Lust und Laune kombinieren. Sowohl Kartoffelgerichte wie Püree, aber auch Risotto, Reis, oder Nudeln mit oder ohne Sauce können als Beilage serviert werden. Alternativ kannst du auch etwas Knoblauch-Baguette dazu reichen – ganz nach deinem Geschmack!

Bärlauch Hasselback Chicken

Saftige Hühnerbrust aus dem Ofen - überbacken mit Bärlauch und Käse
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Temperatur: 200 °C
Ofenprogramm: Heißluft
Vorbereitung: 15 Minuten
Back- / Kochzeit: 25 Minuten
Gesamtzeit: 40 Minuten
Portionen: 2 Portionen
Kalorien: 273kcal

Zutaten
 

  • 2 Stk. Hühnerbrust (je 150g )
  • 50 g Bärlauch
  • 30 g Frischkäse
  • Salz
  • 40 g Käse (gerieben)

Zubereitung

  • Die Hühnerbrust trocken tupfen und fächerartig einschneiden. Wichtig ist, dass sich Taschen bilden und die die Hühnerbrust nicht durchschneidest. Die Hühnbrust nun von allen Seiten mit Salz, Pfeffer oder optional etwas Grillgewürz würzen.
  • Den Bärlauch gut putzen und fein hacken. Anschließend mit Salz und dem Frischkäse gut vermischen und in die Taschen füllen.
  • Eine ofenfeste Form mit etwas Öl ausstreichen und die Hühnerfilets reinlegen. Nun noch den Käse darauf verteilen und dann im Ofen für ca. 25 Minuten bei 200 °C Umluft überbacken.

Nährwerte

Kalorien: 273kcal | Kohlenhydrate: 2.1g | Eiweiß: 43.4g | Fett: 9.6g | ges. Fettsäuren: 2.3g | Mehrfach unges. Fettsäuren: 0.4g | Einfach unges. Fettsäuren: 1.4g | Cholesterin: 102mg | Natrium: 504mg | Kalium: 515mg | Ballaststoffe: 0.5g | Zucker: 1.7g | Kalzium: 71mg | Eisen: 2mg

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