Überbackene Marillenpalatschinken

Überbackene Marillenpalatschinken

Überbackene Marillenpalatschinken mit Topfencreme

5 von 1 Bewertung
Ein warmes Hauptgericht, das die Fülle des Spätsommers auf den Teller bringt: zarte Palatschinken, gefüllt mit fruchtigem Marillenröster, gebettet in eine cremige Topfenmasse und goldbraun überbacken. Die umgedrehte Variante der klassischen überbackenen Topfenpalatschinken, diesmal mit den Marillen in der Fülle und dem Topfen obenauf. Perfekt für 4 Portionen als Hauptgericht oder süße Zwischenspeise.
Portionen: 4 Portionen
Gericht: Hauptgericht, Süßspeise
Küche: Österreich, Sommer, Vegetarische Küche
Kalorien: 517 kcal
Vorbereitungszeit 30 Minuten
Zubereitungszeit 45 Minuten
Gesamtzeit 1 Stunde 15 Minuten

Zutaten
 

Für die Palatschinken (ca. 10 Stück):
  • 2 Eier
  • 400 ml Milch
  • 200 g Mehl
  • 1 Prise Salz
Für den Marillenröster:
  • 400 g Marillen
  • 10 g Stärke, oder Puddingpulver
  • 50 ml Wasser
Für die Topfencreme:
  • 250 g Topfen
  • 125 g Sauerrahm
  • 2 Eier
  • 50 ml Milch
  • 40 g Staubzucker
Zum Fertigstellen:
  • Staubzucker zum Bestreuen
  • optional 1–2 Marillen, in Stücke geschnitten

Zubereitung
 

  1. Aus Eiern, Milch, Mehl und einer Prise Salz einen glatten Palatschinkenteig verrühren. In einer Pfanne nacheinander dünne Palatschinken ausbacken und etwas auskühlen lassen.
    2 Eier, 400 ml Milch, 200 g Mehl, 1 Prise Salz
  2. Die Marillen in Stücke schneiden und mit einem Teil des Wassers in einem Topf weich köcheln lassen. Das restliche Wasser mit der Stärke glattrühren, zu den Marillen geben und kurz aufkochen lassen, bis die Masse leicht bindet. Vom Herd nehmen und vollständig abkühlen lassen.
    400 g Marillen, 10 g Stärke, 50 ml Wasser
  3. Topfen, Sauerrahm, Eier, Milch und Staubzucker in einer Schüssel glattrühren, bis eine cremige Masse entsteht.
    250 g Topfen, 125 g Sauerrahm, 2 Eier, 50 ml Milch, 40 g Staubzucker
  4. Zwei Drittel der Topfencreme in eine Auflaufform gießen. Die Palatschinken mit dem abgekühlten Marillenröster füllen, einrollen oder falten und dicht nebeneinander in die Form setzen. Ruhig darauf achten, dass an den Rändern etwas Füllung hervorquillt, das schaut appetitlich aus.
  5. Die restliche Topfencreme gleichmäßig darüber verteilen. Wer mag, streut jetzt noch ein paar frische Marillenwürfel obenauf.
    optional 1–2 Marillen
  6. Bei 180 °C Ober-/Unterhitze ca. 40 bis 45 Minuten backen. Die genaue Zeit hängt von der Höhe der Auflaufform und der Schichtdicke ab, deshalb schon nach 30 Minuten einen ersten Blick riskieren.
  7. Der Auflauf ist fertig, sobald die Flüssigkeit vollständig gestockt ist und an der Oberfläche keine flüssige Topfenmasse mehr sichtbar ist. Aus dem Ofen nehmen und ca. 5 Minuten überkühlen lassen. Anschließend in beliebig große Stücke schneiden.
  8. Vor dem Servieren mit Staubzucker bestreuen und warm genießen.
    Staubzucker zum Bestreuen

Nährwerte

Kalorien: 517 kcalKohlenhydrate: 61.4 gEiweiß: 26.7 gFett: 14.7 gges. Fettsäuren: 7.2 gMehrfach unges. Fettsäuren: 1.2 gEinfach unges. Fettsäuren: 3.4 gBallaststoffe: 3.4 gZucker: 28.1 g

Notizen

Das Rezept funktioniert auch mit Marillenmarmelade, falls gerade keine frischen Marillen zur Hand sind. Einfach anstelle des selbst gekochten Marillenrösters verwenden.

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Brotsalat (Panzanella) mit Karree

Brotsalat (Panzanella) mit Karree

Grillgemüse, Felsich und Brot als Salat

Brotsalat (Panzanella) mit mariniertem Karree

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Dieser Brotsalat mit Karree, auch bekannt als Panzanella, bringt Italien und Grillabend zusammen. Knusprig geröstetes Brot, goldbraune Zucchini und Champignons treffen auf würzig gebratenes Karree und saftige Cherrytomaten. In nur 30 Minuten fertig und ideal, wenn du Reste vom letzten Grillabend verwerten willst.
Portionen: 2 Portionen
Gericht: Salat
Küche: Fleischgerichte, Sommer
Kalorien: 476 kcal
Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 15 Minuten
Gesamtzeit 30 Minuten

Zutaten
 

  • 250 g mariniertes Karree
  • 300 g Zucchini
  • 150 g Cherrytomaten
  • 100 g Champignons
  • 100-120 g Fladenbrot, Semmel oder Ciabatta
  • 1 EL Pflanzenöl zum Anbraten
Dressing
  • 1 EL Olivenöl
  • 2 EL Zitronensaft oder milder Essig
  • 1 TL Honig
  • 1 TL Senf
  • frisches Basilikum
  • Salz

Zubereitung
 

  1. Das Karree in Streifen schneiden und in einer heißen Pfanne oder Grillpfanne mit dem Pflanzenöl von beiden Seiten kräftig anbraten. Anschließend kurz beiseitestellen.
    250 g mariniertes Karree, 1 EL Pflanzenöl zum Anbraten
  2. Die Zucchini in Halbmonde schneiden und in derselben Pfanne goldbraun anbraten. Die Champignons in Scheiben schneiden und mitanbraten.
    300 g Zucchini, 100 g Champignons
  3. Das Fladenbrot in grobe Stücke reißen oder schneiden und in einer Pfanne mit etwas Olivenöl knusprig anbraten.
    100-120 g Fladenbrot, Semmel oder Ciabatta, 1 EL Olivenöl
  4. Die Cherrytomaten halbieren und den Basilikum grob zupfen.
    150 g Cherrytomaten
  5. Für das Dressing Olivenöl, Zitronensaft, Honig und Senf verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
    2 EL Zitronensaft oder milder Essig, 1 TL Honig, 1 TL Senf, frisches Basilikum, Salz
  6. Alle einzelnen Bestandteile für den Salat in eine Schüssel geben, Marinade darüber geben, kurz durchrühren und direkt servieren, sodass das Brot noch leicht knusprig bleibt.

Nährwerte

Kalorien: 476 kcalKohlenhydrate: 28.8 gEiweiß: 29.7 gFett: 26.5 g

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Kohlrabi Apfel Salat

Kohlrabi Apfel Salat

Feingewürfelter Kohlrabi und Apfel als Salat

Kohlrabi-Apfel-Salat

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Dieser Kohlrabi Apfel Salat ist in nur 15 Minuten fertig und dabei herrlich frisch, knackig und cremig zugleich. Die Kombination aus mildem Kohlrabi und süßsäuerlichem Apfel, verfeinert mit Sauerrahm und Skyr, macht ihn zum perfekten Begleiter für dein nächstes Grillfest, deine Jause oder einfach als leichtes Mittagessen.
Portionen: 2 Portionen
Gericht: Salat
Küche: Vegetarische Küche
Kalorien: 68 kcal
Zubereitungszeit 15 Minuten
Gesamtzeit 15 Minuten

Zutaten
 

  • 500 g Kohlrabi
  • 150 g Apfel
  • 50 g Sauerrahm
  • 50 g Skyr
  • 30 g Mayonnaise, 50%
  • 1 EL Zitronensaft
  • ½ TL Salz
  • frische Kräuter

Zubereitung
 

  1. Kohlrabi schälen und in feine Würfel schneiden.
    500 g Kohlrabi
  2. Apfel waschen, nach Belieben schälen und ebenfalls fein würfeln. Sofort mit dem Zitronensaft vermengen, damit er nicht braun anläuft.
    150 g Apfel, 1 EL Zitronensaft
  3. Kohlrabi und Apfel in einer Schüssel vermengen.
  4. Sauerrahm, Skyr, Mayonnaise, Salz und Pfeffer dazugeben und alles zu einer cremigen Masse verrühren. Optional frische Kräuter dazu geben.
    50 g Sauerrahm, 50 g Skyr, 30 g Mayonnaise, ½ TL Salz
  5. Salat direkt servieren oder für etwa 30 Minuten im Kühlschrank durchziehen lassen. Dabei zieht der Kohlrabi etwas Wasser, der Salat wird dadurch flüssiger. Vor dem Servieren einfach nochmal gut umrühren.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 gKalorien: 68 kcalKohlenhydrate: 5.8 gEiweiß: 2.2 gFett: 3.6 g

Notizen

  • Für extra Frische passt ein Spritzer mehr Zitronensaft super dazu.
  • Wer mag, kann auch gerne etwas Mayonnaise dazu mischen. 
  • Am besten schmeckt der Salat frisch zubereitet, er lässt sich aber auch am Vortag vorbereiten, nur den letzten Umrühr-Schritt nicht vergessen.

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Mediterraner Nudelsalat mit Antipasti-Gemüse

Mediterraner Nudelsalat mit Antipasti-Gemüse

Mediterraner Nudelsalat mit Antipasti-Gemüse

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Dieser Nudelsalat bringt dir pure Urlaubsstimmung auf den Teller. Saftig gegrillte Melanzani, Zucchini und Paprika treffen auf al dente Nudeln, würziges Pesto und frischen Rucola. Perfekt vorbereitet für heiße Sommertage, denn kalt genossen schmeckt er sogar noch besser.
Portionen: 3 Portionen
Gericht: Salat
Küche: Mediterran, Vegane Küche
Kalorien: 341 kcal
Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 25 Minuten
Kühlzeit 1 Stunde
Gesamtzeit 1 Stunde 40 Minuten

Zutaten
 

  • 500 g Melanzani / Aubergine
  • 400 g Zucchini
  • 1 Stk. Paprika rot oder gelb
  • 300 g Cherry Tomaten
  • 10 g Olivenöl
  • Salz, Oregano
  • 100 g Rucola
  • 30 g Pesto deiner Wahl, alternativ 20 g Tomatenmark
  • 150 g Nudeln deiner Wahl, gerne variieren
  • 3 kleine Burrata, optional

Zubereitung
 

  1. Nudeln nach Packungsanweisung kochen, abseihen und mit kaltem Wasser abspülen, damit sie beim Auskühlen nicht zusammenkleben.
    150 g Nudeln deiner Wahl
  2. Melanzani, Zucchini, Paprika und Cherry Tomaten in Scheiben oder mundgerechte Stücke schneiden, auf einem Backblech verteilen und mit Olivenöl, Salz und Oregano vermengen.
    500 g Melanzani / Aubergine, 400 g Zucchini, 1 Stk. Paprika rot oder gelb, 300 g Cherry Tomaten, 10 g Olivenöl , Salz, Oregano
  3. Das Gemüse zunächst 10 Minuten bei 200 °C Heißluft backen, anschließend auf 220 °C Grillstufe umschalten und weitere 5 bis 10 Minuten grillen, bis leichte Röstaromen entstehen.
  4. Das gegrillte Gemüse mit den Nudeln vermischen, Pesto oder alternativ Tomatenmark unterrühren und den Salat im Kühlschrank mindestens eine Stunde durchkühlen lassen.
    30 g Pesto deiner Wahl
  5. Rucola erst kurz vor dem Servieren unterheben, damit er nicht matschig wird.
    100 g Rucola

Nährwerte

Kalorien: 341 kcalKohlenhydrate: 40.5 gEiweiß: 20.5 gFett: 8.3 g

Notizen

  • Für noch mehr Röstaroma das Gemüse ruhig etwas länger unter dem Grill lassen, dabei aber im Auge behalten, damit nichts verbrennt.
  • Rucola wirklich erst ganz am Schluss untermischen, sonst wird der Salat schnell welk und wässrig.
  • Der Salat hält sich im Kühlschrank gut und eignet sich hervorragend zum Vorbereiten und als Meal-Prep.
  • Nährwerte beziehen sich auf die Zubereitung ohne Burrata.
  • Für einen sättigenden Hauptgang kannst du die Nudelmenge auf 300 g erhöhen, damit der Salat auch als eigenständiges Gericht ausreichend sättigt.

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Wachteleier im Speckmantel auf Vogerlsalat

Wachteleier im Speckmantel auf Vogerlsalat

Grüner Vogerlsalat mit Wachteleiern im Speckmantel

Wachteleier im Speckmantel auf Vogerlsalat

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Knackig gebratene Wachteleier im Speckmantel treffen auf frischen Vogerlsalat mit steirischem Kürbiskernöl Dressing. Ein raffiniertes Vorspeisen Highlight, das in nur 10 Minuten Zubereitungszeit fertig auf dem Teller liegt und garantiert Eindruck macht.
Portionen: 2 Portionen
Gericht: Salat
Küche: Fleischgerichte, Steiermark
Kalorien: 393 kcal
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 10 Minuten
Gesamtzeit 20 Minuten

Zutaten
 

  • 12 Wachteleier
  • 12 Streifen Bauchspeck, dünn geschnitten (ca. 100 g)
  • 200 g Vogerlsalat, Feldsalat
  • 2 EL Kürbiskernöl
  • 4 EL Essig, z. B. Weißweinessig oder Apfelessig
  • Salz nach Geschmack

Zubereitung
 

  1. Wachteleier in kochendem Wasser 3 bis 4 Minuten hart kochen, danach in kaltem Wasser abschrecken und vorsichtig schälen.
  2. Jedes Wachtelei mit einem Speckstreifen fest umwickeln. Den Speck bei Bedarf der Länge nach halbieren, um die Eier gut zu ummanteln.
  3. Die umwickelten Eier in einer Pfanne ohne zusätzliches Fett bei mittlerer Hitze rundum knusprig anbraten, bis der Speck schön gebräunt ist.
  4. Für das Dressing Kürbiskernöl, Essig und Salz gut verrühren.
  5. Vogerlsalat mit dem Dressing vermengen und auf zwei Tellern anrichten.
  6. Die warmen Wachteleier im Speckmantel auf dem Salat verteilen und sofort servieren.

Nährwerte

Kalorien: 393 kcalKohlenhydrate: 7.8 gEiweiß: 18.7 gFett: 31.4 gges. Fettsäuren: 4.1 gMehrfach unges. Fettsäuren: 5.9 gEinfach unges. Fettsäuren: 5.6 gBallaststoffe: 1.6 gZucker: 68 g

Notizen

Die Wachteleier können bereits am Vortag gekocht, geschält und im Kühlschrank gelagert werden. So bleibt am Serviertag nur noch das Umwickeln und Anbraten übrig.
Als Speck eignet sich am besten milder Jausenspeck und kein fester, luftgetrockneter Speck. Er schmeckt milder und lässt sich beim Umwickeln einfacher handhaben.
Die Wachteleier am besten erst kurz vor dem Servieren anbraten, damit der Speck schön knusprig bleibt und die Eier noch warm sind.

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