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Holunderblütenessig

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Herrlich fruchtiger Essig - ganz einfach selbst gemacht. Ideal für leichte, sommerliche Salate!
Portionen: 1 Glas
Gericht: Einmachen
Küche: Vegetarische Küche
Kalorien: 29 kcal
Vorbereitungszeit 10 Minuten
4 Tage
Gesamtzeit 4 Tage 10 Minuten

Zutaten
 

  • 1 Liter Tafelessig oder milden Balsamico
  • 15 Stauden Holunderblüten
  • 20 g Honig

Zubereitung
 

  1. Die Holunder-Stauden ernten und anschließend in ein großes Gefäß geben, welches sich luftdicht verschließen lässt.
  2. Mit Essig auffüllen und mit dem Honig verfeinern. Anschließend gut durchschütteln und für 1 Tag bei Raumtemperatur stehen lassen.
  3. Danach stellen wir das Glas für weitere 3 Tage in den Kühlschrank.
  4. Dann legen wir ein Baumwolltuch in ein Sieb und sieben den Essig durch. Abfüllen und fertig ist dein selbstgemachter Holunderblüten-Essig!

Nährwerte

Kalorien: 29 kcalKohlenhydrate: 3.5 g

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